Maitake: 8 receitas, da moqueca à parmegiana

Maitake: 6 receitas com o cogumelo dançante

O maitake cresce em leques sobrepostos e tem uma característica que nenhum outro cogumelo da linha tem: frito, ele fica crocante de verdade. No Japão ele é chamado de cogumelo dançante.

Antes de começar: a ficha do cogumelo

  • Sabor: Terroso e levemente adocicado, com um fundo que lembra castanha.
  • Textura: Cresce em leques sobrepostos. Hidratado fica macio nas bordas e firme no talo. Frito, fica crocante como poucos cogumelos.
  • Como hidratar: 15 a 20 minutos em água morna. Separe os leques com a mão antes de hidratar.
  • A água da hidratação: Caldo mais suave que o do shiitake. Boa base para arroz e sopa clara.
  • Rendimento: 50 g secos viram cerca de 425 g hidratados, o que dá por volta de 14 porções.

Para o passo a passo da hidratação, veja como hidratar cogumelo seco. Para saber mais sobre a espécie, veja maitake: o que é o cogumelo dançante.

Tempura de maitake

Tempura de maitake

25 min · 3 porções

Ingredientes

  • 25 g de maitake desidratado
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de água gelada com gás
  • 1 gema
  • Óleo para fritar
  • Sal

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 15 minutos. Esprema MUITO bem: água na massa estraga a tempura.
  2. Separe em buquês do tamanho de uma colher de sopa.
  3. Misture a farinha, a gema e a água gelada com um hashi. A massa tem que ficar grumosa, não lisa.
  4. Aqueça o óleo a 180 graus. Passe os buquês na massa e frite por 2 minutos até dourar claro.
  5. Escorra em grade, nunca em papel, e sirva com sal.

Dica: Água gelada e massa mal misturada são o que deixam a tempura leve. Massa batida fica pesada.

Maitake gohan

Maitake gohan

35 min · 4 porções

Ingredientes

  • 20 g de maitake desidratado
  • 2 xícaras de arroz japonês
  • 2 colheres de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de saquê
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • Cebolinha

Preparo

  1. Hidrate o maitake em 2 xícaras de água por 20 minutos. Coe e guarde a água.
  2. Lave o arroz. Coloque na panela com a água da hidratação, o shoyu e o saquê.
  3. Espalhe o maitake desfiado por cima sem misturar.
  4. Cozinhe tampado em fogo baixo por 15 minutos e descanse 10 minutos tampado.
  5. Misture com o óleo de gergelim e a cebolinha.

Se não achar no mercado

  • saquê: vinho branco seco, na mesma medida
  • arroz japonês: arroz branco comum bem lavado, fica menos grudento mas funciona
  • óleo de gergelim: azeite com gergelim torrado por cima
  • shoyu: molho de soja comum é a mesma coisa

Dica: O maitake pinta o arroz de um tom acinzentado. É normal e é sinal de que o sabor passou.

Maitake salteado na manteiga

Maitake salteado na manteiga

12 min · 2 porções

Ingredientes

  • 20 g de maitake desidratado
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • 1 dente de alho
  • Pimenta-do-reino moída na hora

Preparo

  1. Hidrate por 15 minutos, esprema e desfie em leques.
  2. Manteiga em fogo alto. Espalhe o maitake em camada única.
  3. Deixe 3 minutos sem mexer até as bordas ficarem crocantes.
  4. Vire, junte o alho e deixe mais 2 minutos.
  5. Shoyu por cima, pimenta moída na hora, e sirva.

Se não achar no mercado

  • shoyu: molho de soja comum é a mesma coisa

Dica: Bordas crocantes e centro macio é o ponto do maitake. Se mexer demais, perde os dois.

Espaguete com maitake, alho e azeite

Espaguete com maitake, alho e azeite

20 min · 2 porções

Ingredientes

  • 20 g de maitake desidratado
  • 250 g de espaguete
  • 4 dentes de alho fatiados
  • 6 colheres de sopa de azeite
  • Pimenta calabresa
  • Salsinha
  • Queijo pecorino ou parmesão

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 15 minutos e desfie.
  2. Cozinhe o espaguete al dente e reserve 1 xícara da água do cozimento.
  3. Doure o alho no azeite em fogo baixo até ficar dourado claro.
  4. Suba o fogo, junte o maitake e deixe dourar 4 minutos.
  5. Acrescente a massa e um pouco da água do cozimento, mexendo até formar um molho brilhante.
  6. Finalize com calabresa, salsinha e queijo.

Se não achar no mercado

  • parmesão: qualquer queijo duro ralado na hora
  • pecorino: parmesão

Dica: A água da massa é o que liga o azeite. Sem ela o prato fica oleoso em vez de cremoso.

Maitake enrolado em bacon

Maitake enrolado em bacon

30 min · 4 porções como entrada

Ingredientes

  • 20 g de maitake desidratado
  • 8 fatias finas de bacon
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • Pimenta-do-reino
  • Palitos de dente

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 15 minutos e esprema bem.
  2. Separe em 8 buquês e tempere com shoyu e pimenta.
  3. Enrole cada buquê numa fatia de bacon e prenda com palito.
  4. Leve ao forno a 200 graus por 20 minutos, virando na metade.
  5. Sirva quente, direto da forma.

Se não achar no mercado

  • shoyu: molho de soja comum é a mesma coisa

Dica: Funciona igual na air fryer: 180 graus por 12 minutos.

Isca de maitake empanada

Isca de maitake empanada

25 min · 3 porções

De onde vem: Fried maitake, petisco de izakaya japonês, no mesmo formato da isca de peixe brasileira.

Ingredientes

  • 25 g de maitake desidratado
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • Sal e pimenta-do-reino
  • 1 xícara de leite
  • Óleo para fritar
  • Limão para servir

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 15 minutos e esprema muito bem.
  2. Separe em tiras do tamanho de uma isca.
  3. Tempere a farinha com páprica, alho em pó, sal e pimenta.
  4. Passe as tiras no leite e depois na farinha temperada. Repita para ficar mais crocante.
  5. Frite em óleo quente por 2 a 3 minutos até dourar.
  6. Escorra em grade e sirva com limão.

Se não achar no mercado

  • páprica defumada: páprica doce com uma pitada de fumaça líquida, ou só páprica doce

Dica: Serve como petisco de boteco. Vai bem com maionese temperada ou molho de alho.

Moqueca de maitake

Moqueca de maitake

35 min · 4 porções

De onde vem: Moqueca de cogumelos, a versão sem peixe da moqueca capixaba, que já roda em restaurante vegetariano no Brasil há anos.

Ingredientes

  • 35 g de maitake desidratado
  • 200 ml de leite de coco
  • 1 colher de sopa de azeite de dendê
  • 1 cebola em rodelas
  • 1 tomate em rodelas
  • 1 pimentão amarelo em tiras
  • 2 dentes de alho
  • Suco de 1 limão
  • Coentro picado
  • Azeite, sal e pimenta
  • Arroz branco e farofa para servir

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 20 minutos. Esprema e separe em buquês grandes, sem desmanchar. Guarde 1 xícara da água.
  2. Tempere o maitake com o limão, o alho amassado, sal e pimenta. Deixe 10 minutos.
  3. Numa panela larga, faça camadas: azeite no fundo, cebola, tomate, pimentão, o maitake, e repita.
  4. Regue com o leite de coco e meia xícara da água da hidratação. Tampe.
  5. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos, sem mexer, só girando a panela.
  6. Junte o dendê e o coentro nos últimos 2 minutos. Ajuste o sal.
  7. Sirva na própria panela, com arroz e farofa.

Dica: Não mexa com colher. A moqueca se desmonta. Gire a panela pelo cabo e deixe o líquido fazer o trabalho.

Maitake à parmegiana

Maitake à parmegiana

40 min · 3 porções

De onde vem: Mushroom parmesan, o prato ítalo-americano em que o cogumelo empanado substitui o filé, mesma lógica do nosso à parmegiana.

Ingredientes

  • 30 g de maitake desidratado
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 2 ovos batidos
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 300 ml de molho de tomate
  • 150 g de muçarela ralada
  • Orégano
  • Óleo para fritar
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Arroz e batata frita para servir

Preparo

  1. Hidrate o maitake por 20 minutos e esprema muito bem, apertando entre as mãos. Água no empanado é o que descola a farinha.
  2. Separe em discos achatados, do tamanho de um filé pequeno. Tempere com sal e pimenta.
  3. Passe na farinha de trigo, no ovo e na farinha de rosca. Repita ovo e farinha de rosca para ficar firme.
  4. Frite em óleo quente por 3 minutos de cada lado, até dourar. Escorra em grade.
  5. Arrume num refratário, cubra cada peça com molho de tomate, muçarela e orégano.
  6. Forno a 200 graus por 12 minutos, só para derreter o queijo.

Dica: Aperte o maitake hidratado com força entre duas mãos, como se fosse torcer um pano. Se sair água, aperte mais.

Onde comprar

Maitake desidratado 50 g da De Volta às Raízes

O maitake usado em todas as receitas desta página é cultivado e desidratado por nós, 100% puro, sem aditivo nenhum.

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